Привет, дорогие читатели и участники марафонов! Я на этом сайте уже почти 6  месяцев, за это время я потеряла уже 12 кг. Не могу сказать, что все было гладко и без срывов, но я справилась. Сейчас мне нравится мое состояние (внешнее, но что немаловажно и внутреннее) я стала более уверена в себе. 
Я была не то чтобы толстушкой, но набранные мною 15 кг веса за один год, просто убивали меня, депрессивное состояние, нежелание ничего делать и даже никуда не хотелось ходить. Все мои попытки похудеть, обчно заканчивались тем, что потерянный вес снова возвращался, даже больше чем потеряла. После диет я снова заедала свой депресняк едой. Мне многого стоило избавиться от своей депрессии, а депрессия эта была из-за свисающих боков в джинсах, мешковатой одежды, толстых щек и подбородка.
Хочу выразить отдельную благодарность Елене Товстопят, которой можно всегда написать и которая всегда поддержит и виртуально выпишет люлей, когда уже нет сил и снова хочется сдаться. спасибо! 
Обычно я не получала той поддержки, которая была мне необходима.
Я не собираюсь останавливаться, вес я привела почти в норму, но поддерживать его я собираюсь здесь же. 
Держитесь со-марафонцы! Похудеть реально, я тому яркий пример.

И к чему эта мелочность!?

Жены они такие, они - прожорливые))) При чем ко всему: и к зарплате, и к вниманию ну и к самому вкусненькому!!!!

Аминь!

Сегодня буду делать вкусняшку)))