Без воды - ни туды и ни сюды!

Без воды - ни туды и ни сюды!

Вода - это источник жизни, ведь в утробе матери мы девять месяцев окружены водой. Вода - это символ женской Власти, на которую не посмеет претендовать, которую не решится оспорить даже самый просвещенный и совершенный мужчина.

Пауло Коэльо

  • Вы не получаете ее в достаточном количестве.

    Газированная вода, кофе, чай, соки и прочее – это всего лишь жидкости.  Воду необходимо пить чистой, можно с лимоном.  Полюбите воду и пейте ее, получая удовольствие.

  • Вода очищает организм от токсинов.

    Вода вымывает из нашего организма разные гадости, такие как токсины и прочие конечные продукты обмена веществ.

  • Вода помогает метаболизировать жир в организме.

    Когда в организме нет достаточного количества воды, то почки не работают должным образом,  вся тяжесть работы почек ложится на «плечи» многострадальной печени и тогда она не справляется со всеми тяготами своих обязанностей,  в том числе и сжигании жира.
    А помимо всего прочего, вода снижает чувство голода.

  • Вода поддерживает вас и вашу кожу в форме.

    Малое количество воды и как результат ваш организм забирает ее у других органов, таких как толстый кишечник. Когда такое происходит, у вас случается запор. К тому же, вода позволяет вам лучше переваривать пищу. Когда в организме недостаток воды, то кожа теряет упругость и отсюда сильнее проявляется целлюлит.

    В китайской культуре пусть будет их чайная церемония, а вы придумайте свою – водную.  Начинайте Ваше утро со стакана воды, добавьте туда сок лимона и пейте ее так, как будто это редчайший дар на Земле и доступен он только Вам.

Рубрика: Здоровье

комментариев: 3
  1. 09.01.2015 @ 13:59

    А ещё благодаря воде регулируется температура тела, что особенно важно при слишком высоких и слишком низких температурах!

    Ответить

  2. 09.01.2015 @ 14:04

    Пользы намного больше, чем кажется на первый взгляд

  3. 09.01.2015 @ 14:09

    Особенно это актуально сегодня, когда за окном такое творится *** Света белого не видно из-за снега.

Ответить: Админ