Блог о похудении

Как это всё объяснить?

Здравствуйте, дорогие мои читатели!

Сегодня мы сделаем с Вами 3 важные вещи:

1. Развеем 6 мифов о похудении 
2. Объясним, кто их распространяет и зачем
3. Почему 90% людей никогда не похудеют

Ванна с содой для похудения

Наверное, многие из нас помнят школьный курс химии, во время которого учительница рассказывала о пользе пищевой соды в противодействии всасыванию жиров. Несмотря на это, мало кто задумывался о практическом применении пищевой соды. Разумеется, речь не идет о внутреннем использовании, так как в данном случае гидрокарбонат натрия может только способствовать появлению новых заболеваний и ухудшения состоянии определенных органов.

Льняное масло для похудения

В погоне за стройной фигурой современное человечество способно на многое: изнуряющие физические нагрузки, голодание, прием препаратов высокой цены и сомнительного качества. Рассудительные и мудрые люди, желающие избавиться от лишних килограммов, стараются решить проблему, применяя натуральные дары природы.

Как похудеть в ногах?

Большинство женщин стремится похудеть именно в ногах. Проблемная зона – полные бедра и ноги появляется даже у стройных. Как справиться с лишним весом и как похудеть в ногах? Рассмотрим наиболее действенные методы.

Почему стареет наша кожа

Почему наша кожа стареет? Главными виновниками увядания кожи являются: метаболизм, вредные привычки (алкоголь, никотин), проблемы с питанием, "сидячий" образ жизни, постоянное недосыпание, повышенная склонность к депрессивному состоянию, малоактивность, перенапряжение нервной системы, неправильный уход за ней, а не только возраст, как принято считать.

Шоколад - не только вкусно, а и красиво

Буквально всем на Земле знаком вкус шоколада и многие любят его, но далеко не все знают, какую практическую пользу, кроме вкусового удовольствия, может принести им шоколад. Невозможно точно определить родину божественного лакомства. Необычный десерт с приятным вкусом смог завоевать интерес человечества, после чего люди решили узнать больше о свойствах шоколада и видах его использования, кроме употребления в пищу. Интерес не снижается и в наши дни, и уже многие диетологи и косметологи взяли этот продукт на вооружение, предлагая различные способы его употребления модницам.

Похудение в домашних условиях

Каждый человек хочет быть счастлив, хочет быть любимым, успешным и здоровым. Очень часто, чтобы достичь всего этого необходимо просто сделать над собой небольшое усилие. Мы упираемся в проблему и не можем сдвинуться с места. Мы преувеличиваем ее значимость и боимся ее. Не мы управляем нашей жизнью, а наши страхи решают как мы будем себя вести в той или иной ситуации. Раздувая проблему, человек становится ее заложником. А у страха, как известно, глаза велики. Порой необходимо просто разобрать все по полочкам и пункт за пунктом выполнять вычеркивать, как нам казалось поначалу, непреодолимую и сложную задачу. Нужен план действий и всего-то.

Характерные симптомы обморожения

Доброе время суток, дорогие участники клуба худеющих diet-service.org. Наступила зима и каждый должен знать как избежать обморожения.

Когда хочется, а нельзя. Как бороться с тягой к сладкому

Сахарная зависимость может быть вызвана разными причинами: от хронической усталости и стресса до гормональных сбоев и повышения уровня дрожжей в организме.

Грозные морозы ручкам не угроза

Всем давно известно, что морозный ветер, да и просто холода никакой пользы нам не приносят ни в общем смысле, ни в более личном. Взять хотя бы влияние холодов на волосы, это постоянная сухость и ломкость, но кому это понравится. Но еще больше вреда от морозов и холодов получают наши ручки.

Зимний уход за кожей лица. Что нужно знать и как не ошибиться

Каждая женщина стремиться к тому, чтобы дать своей коже максимальный уход и заботу, ведь от этого напрямую зависит не только внешний вид, но также и настроение и красота и конечно же отношение к себе.

Морозные бонусы для нашего организма

Мало кто из нас любит долгую холодную зиму. Но то, что мы привыкли считать недостатком, оказывается только идет нашему организму на пользу.